Jumaat, 29 November 2013

Salah Kaprah Soal Perbedaan HIV dan AIDS

Sel-Human-Immunodeficiency-Virus
Sering kita mendengar orang-orang di sekitar kita membicarakan isu-isu seputar HIV/AIDS. Tapi tahukah kamu kalau ternyata ada kesalahpahaman yang terjadi di masyarakat awam (khususnya Indonesia) tentang HIV dan AIDS ini?

Menurut Wikipedia, Acquired Immunodeficiency Syndrome atau Acquired Immune Deficiency Syndrome (disingkat AIDS) adalah sekumpulan gejala dan infeksi (atau: sindrom) yang timbul karena rusaknya sistem kekebalan tubuh manusia akibat infeksi virus HIV; atau infeksi virus-virus lain yang mirip yang menyerang spesies lainnya (SIV, FIV, dan lain-lain).

Virusnya sendiri bernama Human Immunodeficiency Virus (atau disingkat HIV) yaitu virus yang memperlemah kekebalan pada tubuh manusia. Orang yang terkena virus ini akan menjadi rentan terhadap infeksi oportunistik ataupun mudah terkena tumor. Meskipun penanganan yang telah ada dapat memperlambat laju perkembangan virus, namun penyakit ini belum benar-benar bisa disembuhkan.

Perbedaan

HIV adalah jenis virus yang dapat ditularkan melalui hubungan seks , sedangkan AIDS adalah tahap yang paling parah dari infeksi HIV. HIV memiliki obat namun para peneliti masih belum menemukan obat untuk AIDS. Seseorang dengan HIV dapat hidup bertahun-tahun jika infeksinya tidak berkembang menjadi AIDS.

Beberapa orang berpikir bahwa AIDS ditularkan melalui hubungan seks, tetapi sebenarnya, hanya orang yang memiliki HIV yang dapat mengembangkan AIDS. HIV dapat menyebar dengan cara yang berbeda, seperti melalui pertukaran cairan tubuh seperti air susu ibu, darah, pra - ejakulasi, sekresi vagina, dan air mani. Karena HIV adalah virus, maka tidak memiliki kemampuan untuk bereproduksi dengan sendirinya. Itulah sebabnya ketika memasuki tubuh, mereka menyerang sistem kekebalan tubuh dan kulit dengan melampirkan ke ke sel T. Virus tersebut akan menggunakan sel T untuk mereproduksi dan kemudian menghancurkannya setelah itu.

Sel T adalah jenis sel darah putih yang bekerja dalam memerangi infeksi. Ketika sel T menjadi dewasa, mereka mulai mengalir dalam darah dan menjaga tubuh dari infeksi yang mungkin masuk. Mereka sangat penting dalam sistem kekebalan tubuh karena mereka mengetahui apa yang harus dilakukan terhadap zat asing yang masuk ke dalam tubuh. Sel T menginformasikan kepada sel B yang bersifat antibodi agar menghancurkan zat-zat asing.

Seorang individu mungkin tidak menyadari bahwa ia terinfeksi HIV selama bertahun-tahun. Jika jumlah sel T turun drastis, korban bisa saja terjangkit AIDS. "AIDS" pada dasarnya adalah istilah medis untuk penyakit yang berbeda dan gejala yang muncul karena efek dari HIV. Setelah orang tersebut terinfeksi HIV , virus terus menyerang dan melemahkan sistem kekebalan tubuh sehingga tidak akan mampu melawan infeksi lain yang masuk ke dalam tubuh (sistem kekebalan tubuh yang sehat dapat dengan mudah menghancurkan mereka). Akibatnya , individu yang terinfeksi dapat dengan mudah terkena pilek dan penyakit lainnya.

Saat ini belum dikonfirmasi secara resmi obat untuk AIDS. Namun, orang yang terinfeksi HIV dapat memperlambat hilangnya sel T dari tubuh dengan menggunakan obat antiretroviral.


Sumber-sumber referensi:

http://id.wikipedia.org/wiki/AIDS
http://www.odhaberhaksehat.org/2011/salah-kaprah-hivaids-yang-melegenda/

Rabu, 18 September 2013

30 Desain Kop Surat Terbaik 2013

Surat adalah lembar cetakan dari sebuah perusahaan. Surat biasa digunakan untuk komunikasi formal dan informal suatu perusahaan. Salah satu bagian dari surat ialah kop surat yang terletak di bagian atas kertas surat. Kop surat seakan bagian tak terpisahkan dari surat itu sendiri dan dianggap penting karena berisi logo, alamat, warna atau tanda-tanda lain dari suatu perusahaan. Jadi, semua entitas bisnis perusahaan-perusahaan terkemuka berusaha untuk memiliki kop surat terbaik. Hal ini tentu mencerminkan standar perusahaan.

Berikut 30 kop surat perusahaan dengan desain paling kreatif dan unik:

Top-30-Best-Letterhead-Designs-1

Top-30-Best-Letterhead-Designs-2

Top-30-Best-Letterhead-Designs-3

Top-30-Best-Letterhead-Designs-4


Top-30-Best-Letterhead-Designs-5

Top-30-Best-Letterhead-Designs-6

Top-30-Best-Letterhead-Designs-7

Top-30-Best-Letterhead-Designs-8

Top-30-Best-Letterhead-Designs-9

Top-30-Best-Letterhead-Designs-10

Top-30-Best-Letterhead-Designs-11

Top-30-Best-Letterhead-Designs-12

Top-30-Best-Letterhead-Designs-13

Top-30-Best-Letterhead-Designs-14

Top-30-Best-Letterhead-Designs-15

Top-30-Best-Letterhead-Designs-16

Top-30-Best-Letterhead-Designs-17

Top-30-Best-Letterhead-Designs-18

Top-30-Best-Letterhead-Designs-

Top-30-Best-Letterhead-Designs-20

Top-30-Best-Letterhead-Designs-21

Top-30-Best-Letterhead-Designs-22

Top-30-Best-Letterhead-Designs-23

Top-30-Best-Letterhead-Designs-24

Top-30-Best-Letterhead-Designs-25

Top-30-Best-Letterhead-Designs-26

Top-30-Best-Letterhead-Designs-27

Top-30-Best-Letterhead-Designs-28

Top-30-Best-Letterhead-Designs-29

Top-30-Best-Letterhead-Designs-30

Jumaat, 26 Julai 2013

10 Manfaat Menakjubkan Minyak Zaitun (Olive Oil)

10-manfaat-dibalik-minyak-zaitun-olive-oil
Minyak zaitun atau olive oil adalah minyak yang diperoleh dari buah zaitun, pohon tradisional dari basin Mediterania. Minyak ini dapat digunakan untuk memasak, bahan kosmetik, obat herbal, dan juga sebagai bahan bakar untuk lampu minyak. Minyak zaitun juga terbukti ampuh menjaga kadar kolesterol dan aman dikonsumsi bagi orang-orang yang sedang menjalani diet sekalipun.

Ingin tahu lebih banyak manfaat yang terkandung di dalam minyak zaitun, berikut bahasan selengkapnya:

10. Meredakan Tenggorokan

Minyak zaitun adalah tonik terbaik untuk meredakan tenggorokan. Terbukti banyak penyanyi terkenal yang menggunakan minyak zaitun untuk memberikan efek lembut di tenggorokan dan menjaga kualitas suara. Tidak hanya membantu meredakan tenggorokan, minyak zaitun juga dapat membantu mencegah masalah mendengkur.

9. Penggunaan untuk Rumah Tangga

Minyak zaitun dapat digunakan untuk memoles berbagai perabotan rumah tangga, menghapus bekas cat di bagian tubuh, dan menghapus bekas permen karet pada permukaan apapun. Minyak zaitun juga dapat digunakan sebagai semir sepatu untuk memberikan efek berkilau.

8. Membunuh sel kanker

Kanker adalah salah satu penyakit paling mengerikan yang memiliki banyak penderita di berbagai penjuru dunia. Minyak zaitun terbukti mengandung antioksidan dan berbagai macam vitamin alami yang dapat menekan serta membunuh sel kanker. Antioksidan dalam minyak zaitun juga sangat sedikit memproduksi prostaglandin, yang menjadi penyebab utama tumbuhnya tumor.

7. Pemeliharaan Tulang

Minyak zaitun kaya akan kalsium sehingga membantu dalam pemeliharaan tulang serta bagian tubuh lainnya. Hal ini terutama digunakan untuk pengobatan berbagai gangguan sendi dan tulang seperti osteoporosis, osteoarthritis dan rheumatoid. Jumlah penggunaan harian yang tepat dapat mengubah gaya hidup seseorang menjadi lebih yang baik dan sehat.

6. Minyak Pijat

Minyak zaitun merupakan minyak yang sangat populer digunakan di banyak salon dan rumah panti pijat. Keampuhannya bukan hanya sampai disini saja, bahkan minyak zaitun dapat mengurangi stres berlebih serta membantu meningkatkan kualitas tidur menjadi lebih baik.

5. Meningkatkan Memori Otak

Minyak zaitun juga berkhasiat menjaga ingatan jika digunakan sesuai asupan harian yang tepat. Orang yang mengonsumsi minyak zaitun secara teratur lebih kecil kemungkinannya menderita alzheimer, bahkan pada usia senja sekalipun.

4. Perawatan Kulit

Minyak zaitun banyak digunakan terutama oleh kaum wanita karena keampuhannya menjaga kulit lebih halus, indah, dan tetap kencang. Selain itu, minyak zaitun juga dapat membantu mengurangi jerawat secara alami, memberikan cahaya berkilau pada kulit, serta tobik untuk mencegah penuaan dini.

3. Sistem Pencernaan Lebih Sehat

Manfaat lainnya dalam mengkonsumsi minyak zaitun adalah membantu sistem pencernaan agar lebih sehat, yaitu mengurangi rasa lapar dan merangsang sintesis garam empedu di hati dan membuang kolesterol jahat dalam jumlah yang besar.

2. Perawatan Rambut

Minyak zaitun mengandung banyak sekali vitamin alami yang mampu memberikan nutrisi pada rambut. Penggunaan dalam jangka waktu tertentu dapat membuat rambut lebih bersinar dan lembab, serta membunuh kutu-kutu jahat.

1. Sehat untuk Penderita Jantung dan Diabetes

Minyak zaitun terbukti dapat mempertahankan elastisitas arteri yang dapat menurunkan risiko penyumbatan arteri koroner yang menjadi penyebab utama penyakit jantung koroner yang mematikan. Selain itu, minyak zaitun juga dapat mengurangi lipoprotein dan menyetabilkan kadar gula dalam darah.

Sumber: health.about.com

Selasa, 16 Julai 2013

10 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan dan Kecantikan

manfaat-pisang-bagi-kesehatan-tubuh
Pisang adalah salah satu makanan ringan alami terbaik, tetapi apakah sobat tahu berapa banyak manfaat yang berbeda yang dimiliki oleh buah tersebut? Berikut ini 10 manfaat pisang bagi kesehatan untuk mendapatkan asupan energi yang lebih banyak, kesehatan yang lebih baik dan kecantikan kulit yang lebih terawat.

Manfaat Pisang #1: Kalium

Pisang adalah salah satu sumber makanan yang paling banyak mengandung kalium. Mineral ini sangat penting untuk menjaga fungsi jantung dan mengatur tekanan darah menjadi normal.

Sejumlah penelitian telah menunjukkan efektivitas makanan kaya kalium seperti pisang dalam menurunkan tekanan darah tinggi.

US Food and Drug Administration (FDA) bahkan mengizinkan perkebunan pete untuk melakukan klaim resmi (seperti memproduksi obat farmasi) karena kemampuan mereka untuk mengurangi risiko tekanan darah tinggi dan stroke.

Penelitian lebih lanjut oleh New England Journal of Medicine menunjukkan makan pisang secara teratur dalam diet Anda dapat mengurangi risiko Anda mengalami stroke hingga 40%.

Kalium dalam pisang juga bermanfaat bagi ginjal dan tulang. Asupan potasium/kalium yang baik dapat menekan ekskresi kalsium dalam urin yang dapat menyebabkan batu ginjal yang menyakitkan.

Manfaat Pisang #2: Energi

Sobat tentu sering melihat atlit memakan pisang sebelum dan bahkan selama olahraga. Hal itu sangat berbanding terbalik dengan masyarakat pada umumnya yang enggan untuk memakan pisang dan beralih dengan produk berbahan kimia seperti minuman elektrolit atau suplemen olahraga lainnya yang belum tentu aman dikonsumsi.

Menonton tenis misalnya, tidak jarang melihat pemain mengemil sedikit pisang di sela-sela istirahat dalam permainan. Para pemain tenis profesional ini tentu sangat paham akan manfaat pisang, terutama sebagai sumber energi dalam jumlah besar.

Beberapa orang khawatir tentang efek mengonsumsi pisang berakibat pada gula darah, tapi tes medis menunjukkan bahwa buah tersebut hanya memiliki indeks glikemik sekitar 52, dengan 24 g karbohidrat setiap porsi.

Jadi, jika sobat dapat mengganti permen dan junk food lainnya dengan pisang, bukan tidak mungkin sobat dapat memperoleh berat badan yang ideal tanpa perlu takut akan kegemukan.

Manfaat Pisang #3: Membantu Pencernaan

Pisang merupakan sumber serat makanan yang kebanyakan dari kita tidak dapat mencukupinya. Serat dapat membantu makanan yang sobat makan bergerak dengan lancar melalui saluran pencernaan.

Beberapa pisang mungkin menjadi pilihan yang lebih sehat daripada obat pencahar untuk mengobati sembelit.

Beralih ke lain elemen penting dari pencernaan, pisang kaya fructo-oligosakarida (FOS). FOS dikenal sebagai prebiotik karena dapat memberi asupan makanan untuk bakteri baik dalam saluran pencernaan yang membantu kita menyerap nutrisi lebih efisien.

Manfaat Pisang #4: Melindungi dari Penyakit Maag

Mengonsumsi pisang secara teratur dapat membantu lambung terhindar dari sakit maag. Senyawa dalam pisang tampak seperti membuat dinding lapisan yang melindungi perut terhadap asam klorida.

Pisang juga mengandung protein inhibitor yang bekerja untuk menghilangkan bakteri tertentu di perut penyebab utama radang perut.

Manfaat Pisang #5: Vitamin B6

Vitamin B6 yang terkandung dalam pisang sangatlah tinggi jumlahnya. Vitamin ini penting untuk menciptakan hemoglobin untuk kesehatan darah.
B6 juga terlibat dalam menjaga kadar gula darah yang tepat, mensintesis asam amino dan memproduksi antibodi untuk respon kekebalan yang lebih kuat dalam tubuh.

Manfaat Pisang #6: Vitamin dan Mineral

Sebagaimana yang telah disebutkan bahwa pisang memiliki kandungan kalium yang tinggi dan vitamin B6, ternyata buah ini juga memiliki vitamin C, magnesium dan mangan.

Mereka juga merupakan sumber sebagian besar vitamin B dan mineral lainnya seperti yodium, zat besi, selenium dan seng.

Manfaat Pisang #7: Menjaga Kesehatan Kulit

Kulit pisang yang baru dikupas yang lembut digosok atas daerah yang terkena penyakit. Ini mungkin lebih baik dilakukan sebelum tidur untuk menghindari bau pisang ketika keluar rumah

Perhatikan juga bahwa dalam kasus penyakit psoriasis ternyata menimbulkan efek kemerahan pada kulit, namun setelah pemakaian yang rutin lambat laun akan hilang dengan sendirinya

Tempelkan kulit pisang pada bagian terkecil pada tubuh yang terkena penyakit kulit. Ini juga biasanya memakan waktu beberapa minggu untuk mendapatkan efek penuh dari perawatan ini.

Perawatan kulit pisang bahkan digunakan untuk menyembuhkan kutil. Orang-orang di forum online telah melaporkan hasil yang baik dengan perawatan yang sederhana ini, meskipun hasil dengan obat alami dapat bervariasi.

Manfaat Pisang #8: Mengurangi Risiko Penyakit Kanker

Penelitian terhadap hewan di Jepang baru-baru ini terkait pisang yang sudah matang ternyata dapat memproduksi senyawa yang disebut tumor necrosis factor (TNF-a). Senyawa ini memiliki kemampuan untuk memerangi sel-sel abnormal (termasuk sel kanker) dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Secara pribadi, saya tidak terlalu paham apakah hal yang terjadi pada hewan juga dapat berdampak baik bagi manusia. Apapun itu, meningkatkan konsumsi buah secara konsisten niscaya sobat memiliki risiko yang lebih rendah terhadap berbagai jenis kanker.

Manfaat Pisang #9: Meningkatkan Mood dan Mengurangi Stres

Pisang merupakan sumber yang baik dari asam amino triptofan yang diubah tubuh menjadi serotonin.

Di antara banyak hal lainnya, kadar serotonin yang tepat membantu memperbaiki mood, mengurangi stres dan meningkatkan kebahagiaan. Hal ini juga membantu mengatur pola tidur yang baik.

Tryptophan dianggap sebagai asam amino esensial. Mengonsumsi pisang adalah salah satu cara termudah untuk mendapatkan tryptophan.

Manfaat Pisang #10: Meningkatkan Kekuatan Otak

Sebuah survei dilakukan baru-baru ini yang melibatkan 200 siswa di sebuah sekolah di Twickenham (Middlesex, Inggris). Mereka diberi pisang bersama dengan diet normal mereka untuk sarapan, istirahat dan makan siang. Penelitian membuktikan bahwa kalium dalam pisang membantu untuk meningkatkan kewaspadaan mental dan meningkatkan kekuatan otak. Bukan tidak mungkin dengan mengonsumsi pisang secara rutin dapat membantu anak mendapatkan nilai yang baik dalam berbagai mata pelajaran di sekolah.

Sumber Referensi

Jumaat, 28 Jun 2013

10 Taman Nasional Terindah di Dunia

Ternyata di berbagai belahan dunia tidak sedikit tempat-tempat dengan keindahan alami yang begitu menakjubkan, mulai dari lokasi yang berbentuk pegunungan, lautan, maupun taman. Bahkan karena keindahannya, UNESCO telah menetapkan beberapa lokasi tersebut sebagai Situs Warisan Dunia.

Bukan tidak mungkin tempat-tempat menakjubkan dapat dijadikan alternatif untuk mengisi waktu liburan sobat. Berikut ini saya merangkumnya dalam 7 taman nasional paling indah di dunia:

10. Taman Nasional Jiuzhaigou

jiuzhaigoi-national-park-cina
Jiuzhaigou (九寨沟) adalah taman nasional suaka alam di Provinsi Sichuan, Cina, tepatnya di  Nanping, sekitar 450 km arah utara dari Kota Chengdu. Nama Jiuzhaigou diambil dari keberadaan sembilan desa Suku Tibet yang dalam bahasa itu disebut sebagai Zitsa Degu (gzi rtsa sde dgu). Dalam Bahasa Inggris biasa disebut dengan nama Jiuzhaigou Valley Scenic and Historic Interest Area dan termasuk dalam Situs Warisan UNESCO. Taman Nasional Jiuzhaigou  memiliki luas 72.000 hektar di utara Provinsi Sichuan, dan memiliki ketinggian 4.800 meter. Beragam ekosistem hutan terdapat pada taman nasional tersebut sekaligus menjadi tempat tinggal bagi sekitar 140 spesies burung, tanaman langka dan binatang langka seperti Panda.

9. Taman Nasional Iguazú dan Iguaçu

iguazu-falls-national-park-argentina
Iguaçu adalah sebuah taman nasional yang terletak di Parana State, Brazil. Taman yang dibangun pada 10 Januari 1939 ini memiliki Luas total 186.262,5 hektar. Pada 17 november 1986, UNESCO mengadakan rapat yang berlangsung di paris, menyatakan bahwa taman nasional iguaçu ini sebagai natural heritage of humanity dan salah satu kawasan hutan untuk pelestarian yang terbesar di Amerika Selatan. Nama iguaçu sendiri berasal dari sungai iguaçu, yang terletak 50 km dari air terjun yang sangat terkenal.

Sedangkan taman nasional yang berseberangan dengan iguaçu, iguazú, terletak di negara yang berbeda tepatnya di Provinsi Misiones, Mesopotamia, Argentina. Luasnya sekitar 500 km² dan lebih dulu didirikan dibanding iguaçu, tepatnya pada tahun 1934. Ekosistem yang ada hampir sama dengan iguaçu, bahkan bisa dikatakan keduanya adalah taman nasional kembar.

8. Taman Nasional Deosai

deosai-natonal-park-pakistan
Deosai adalah taman nasional yang berlokasi di Distrik Skardu Provinsi Gilgit Baltistan, di utara Pakistan. Dalam bahasa Pakistan, deosai bermakna 'tanah raksasa'. Taman nasional Deosai berada pada ketinggian rata-rata 4.114 meter (13.497 kaki) di atas permukaan laut, membuat daerah tersebut menjadi salah satu dataran tinggi tertinggi di dunia. Kawasan yang dilindungi seluas 3.000 kilometer persegi (1.200 mil persegi). Taman nasional ini terkenal dengan kekayaan flora dan fauna dari Karakoram-Barat Dataran Tinggi Tibet. Pada musim semi tertutup oleh bunga liar dan berbagai macam kupu-kupu.

7. Taman Nasional Kakadu

Kakadu-national-park
Taman Nasional Kakadu adalah kawasan lindung di Northern Territory di Australia, 171 km sebelah tenggara dari Darwin. Taman Nasional Kakadu terletak di sekitar Sungai Alligator di daerah Northern Territory, Australia. Luas arealnya sekitar 19.804 km² dengan jangkauan hampir 200 kilometer dari utara ke selatan dan lebih dari 100 kilometer dari timur ke barat. Ini adalah ukuran dari Slovenia, sekitar sepertiga ukuran Tasmania, atau hampir setengah ukuran Swiss. Ranger Uranium Mine, salah satu tambang uranium yang paling produktif di dunia, dikelilingi oleh pagar taman agar limbah pabrik tidak merusak kawasan tersebut.

6. Taman Nasional Hortobágy

hortobagy-national-park-in-hungary
Hortobágy adalah taman nasional seluas 800 km ² yang terletak di Timur Hungaria, kaya dengan cerita rakyat dan sejarah budaya. Taman, bagian dari Alfold (Great Plain), ditetapkan sebagai taman nasional pada tahun 1973 (yang pertama di Hungaria), dan dipilih sebagai Situs Warisan Dunia pada tahun 1999 oleh UNESCO. Hortobágy adalah kawasan lindung terbesar Hungaria, dan padang rumput semi alami terbesar di Eropa.

Hortobágy kaya akan flora dan fauna, antara lain padang rumput, dataran berumput dengan sapi abu-abu khas Hungaria, domba, kerbau, dan kuda yang biasa digembalakan. Tempat ini menyediakan habitat untuk berbagai jenis hewan, termasuk 342 spesies burung yang biasanya berasal dari daerah lain yang bermigrasi.

5. Taman Nasional Snowdonia

snowdonia-national-park-wales
Snowdonia (dalam bahasa Wales disebut: Parc Cenedlaethol Eryri) adalah sebuah taman nasional yang didirikan pada tahun 1951 sebagai Taman Nasional ketiga di Inggris, menyusul Peak District dan Lake District. Luasnya sekitar 827 mil persegi (2.140 km²), atau sejauh 37 mil (60 km) dari garis pantai.

4. Taman Nasional Jasper

Spirit-Island-Maligne-Lake-jasper-national-park
Jasper adalah taman nasional terbesar di Kanada, dengan luas sekitar 10.878 km² (4.200 mil persegi). Taman nasional ini terletak di provinsi Alberta, sebelah utara Taman Nasional Banff dan barat Kota Edmonton. Di dalam taman nasional ini terdapat gletser dari Columbia Icefield, sumber air panas, danau, air terjun dan pegunungan. Satwa liar di taman ini termasuk rusa, kerbau, rusa, rusa bagal, rusa ekor putih, kambing gunung, domba bertanduk, beruang grizzly, beruang hitam, coyote, berang-berang, marmut, serigala abu-abu, singa gunung, dan serigala biasa.

Taman ini dinyatakan sebagai Situs Warisan Dunia UNESCO pada tahun 1984, bersama dengan taman nasional dan provinsi lainnya yang membentuk Canadian Rocky Mountain Parks. Pemandangan luar biasa yang bisa sobat lihat ialah puncak gunung, gletser, danau, air terjun, tebing, dan gua kapur serta fosil ditemukan di sini.

3. Taman Nasional Yosemite

yosemite-national-park
Taman Nasional Yosemite adalah taman nasional yang terletak di sebelah timur California, Amerika Serikat. Taman nasional ini mencakup luas daerah seluas 3,080.74 km². Lebih dari 3,7 juta orang mengunjungi taman nasional ini setiap tahunnya. Kebanyakan orang menghabiskan waktu mereka di Lembah Yosemite. Taman nasional ini termasuk dalam salah satu Situs Warisan Dunia UNESCO yang dikenal karena tebing granit, air terjun, Sequoia raksasa serta keanekaragaman hayatinya. Sekitar 95% daerahnya dibuat menjadi area yang liar.

2. Taman Nasional Banff

Moraine-Lake-banff-national-park
Banff adalah taman nasional tertua di Kanada, yang didirikan pada tahun 1885 terletak di Pegunungan Rocky. Taman nasional ini berjarak 110-180 km dari barat Calgary di provinsi Alberta, luasnya berkisar 6.641 km2 yang terdiri dari daerah pegunungan, dengan berbagai gletser dan bidang es, dan hutan pinus yang lebat.

Banff adalah taman nasional paling banyak dikunjungi di dunia. Pada tahun 1990-an saja lebih dari 5 juta orang telah berkunjung ke objek wisata ini, dan jumlahnya akan terus berkembang dari tahun ke tahun.

1. Yellowstone

yellowstone-national-park
Taman Nasional Yellowstone adalah taman nasional yang terletak di Amerika Serikat, tepatnya di negara bagian Wyoming, Montana, dan Idaho. Luas total taman nasional ini 8.983 km². Yellowstone merupakan taman nasional tertua di dunia, didirikan pada tanggal 1 Maret 1872 dan disahkan oleh Presiden Amerika Serikat saat itu, Ulysses S. Grant.

Taman Nasional Yellowstone terkenal akan geyser dan sumber air panasnya. Geyser terkenal di dunia, Old Faithful Geyser, terdapat di sini. Di taman nasional ini juga hidup beruang grizzly, serigala, bison dan rusa. Banyak wisatawan mancanegara mengunjungi tempat ini untuk menyaksikan kehidupan margasatwa dan keindahan alamnya. Dan pada tahun 1979 Taman Nasional Yellowstone diresmikan sebagai salah satu Situs Warisan Dunia UNESCO.